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りこがYouTuberを始めたってよ。

貯金もダイエットもこの考えがあれば成功できる

Riko
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Riko
サラリーマンを辞めて早一年。名古屋でオンラインサロンオーナー・WordPress講師・貯金習慣アドバイザー・YouTuberをしている経営者。 人見知りしない超人好きタイプ。“ワクワクしないことはやらない”がモットー。世界中に笑顔を届けることがミッションだと思いながら日々活動している。夢は、【ハワイ移住】【カナダ人と結婚する】こと。 >>>>>>>>>人生かけたクラウドファンディングが終了!!2日前に目標金額達成!!
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みなさん、おはようございます😌

Ivy,llc代表のRIKOです🌷

👇私のことがはじめまして!の方はこちらの自己紹介記事をご覧ください☺️👇

昨日からパーソナルトレーナーをつけてダイエットをはじめました。

 

というのも、サラリーマンを辞めてからストレスがゼロになり心が解放されたせいでパクパクごはんを美味しく食べていたら3ヶ月くらいで4キロくらい体重増えてしまったんです。

 

おばあちゃんに言わせると今の方が健康的で好きだよ💛って言ってくれるけど、やっぱり引き締まりボディのがいいから

ウェイトトレーニング+食事制限で理想の体型にすることを決めました!!!!!

 

ちなみに理想の体型は外国人みたいなメリハリボディ♪

 

3ヶ月間やり切ります!!!

 

 

はい、気合も入ったところで早速今日のテーマに行きたいと思います。

あ、そうそう。やると決めた日の昼ごはんはコストコのホットドッグでした。(笑)

カロリーが多くて食べるのを我慢するのか?

それとも

その摂取カロリーをなんとかするのか?

 

貯金出来ない人は完璧主義者!!

 

最近多くの方(それも貯金が苦手な人たち)と会って話しているとおもしろいことが分かりました。

 

それは、貯金ができない人に限って、【完璧主義】が多い!!!!

ということです。

今から読んでもらう例のようにあなたにも心あたりあるかもしれませんね!

 

たとえば、こんな方がいました。

ある月に、貯金通帳の中から1万円を多く使ってしまったそうです。

そんなときあなたならどうしますか?

 

しょうないじゃん♪とその月は1万円少なくてもいいから貯金しますか?

それとも違う行動をすると思いますか?

 

 

私の知り合いは、次の月に1万円多く貯金通帳に入れないといけないと思ってしまうんだそうです。

(いやいや!!なになに、そのルール!!!(笑)自分で自分を追い込まなくていいんだよ~!!)

 

 

だから次の月がカツカツになってしまい、また1万円貯金通帳の方からお金を抜いてしまった。

 

 

そんな負の無限ループが続くと、

『・・・なんで毎月ちゃんと自分で決めた額が貯金できないんだろう・・・』

と、自信が無くなり、自分には貯金の才能がないんだ!!と勘違いしてしまうようです。

 

 

 

ここでひとつ言うと、貯金に才能なんていりません!!!

ただ、貯金出来る人の脳にすればいいだけなんです。

貯金出来る人の脳になれば貯金を習慣にすることも簡単に出来るようになるんですよね~!(^^)!

 

 

 

 

では、1万円を多く使ってしまったとき、私だったらどうするのか書いていきます。

貯金出来る人はこうする!

 

まず、自分で出来ると思わないことはしません。出来るぜ!ってことだけやります

 

ですから、

ぎりぎりで生活しなきゃいけない貯金時期にわざわざ前月分の1万円を、今月分で帳尻を合わせようと多く入れたりしません。

だって、1万円多く入れたら今月カツカツになっちゃうじゃん???

ランチにも遊びにも行けなくなっちゃうじゃん???

それってストレスじゃない??

と思うんです。

 

 

 

だ・か・ら!!!

私だったら、

1ヶ月1,000円だけ貯金を増やす!!

×10ヶ月続けます!

以上!!!

1,000円でも多く入れる月を10ヶ月作ったら1万円なんてあっという間に取り返せるし、

辛くないイメージできませんか???

 

 

このように、私がいつも貯金習慣セミナーや個別コンサルティングでお伝えしているものは誰でもストレスが少なく貯金出来るものばかり紹介しているんです。

 

ワンポイントアドバイス!!

 

ここで、私がいつもセミナーやコンサルティングでオススメする貯金法の特徴を書きますね!!

 

 

  • 無謀な計画もいらない
  • 誰でも出来る
  • 我慢したくないことはしなくていい

 

 

という感じなんです。

これを聞くと、

『これなら私にも出来るかも!』

と思ってもらえることが多々ありますね!

出来ることじゃなかったら続かないし、続かなかったら貯金なんて到底無理ですもん。

自分で自分を追い込まなかったら、貯金は誰でも出来ると思うし、勝手に貯まるようになるんです。

貯金は、目的ではなく、幸せに生きるためのオプションみたいなモノだから、そんなオプションでストレス貯めなくてオッケーオッケー👌

 

 

ちなみに、ひとつ知ってもらいたいことがあるんですけど、明らかに給料が少なくて毎月の支出がかなり多い人は貯金計画を立てるより収入のキャッシュポイントを見直してみることをオススメしています。

例えばこんなタイプの方。

月に7万円稼いでいるのに対して、家賃や光熱費、食費などを含めると7万円を超えているケースの方は、まずは収入を増やす方がストレスないかな?と思います。

 

 

私がサラリーマンだった時は給料は充分もらっていたのですが、貯金計画のために海外旅行費を算出できなかった時にやってたことを紹介した記事があるので収入増やしたいと思っている方はごらんください。

支出を減らすか、収入を増やすか。

海外旅行は私の趣味です💛

 

そんな完璧主義者の方に向けて次の章で見ていきましょう。

完璧主義者にオススメの方法

 

それは、小銭貯金!!!です!

ここにきてこんな単純なことー?!と思われる方もいるかと思いますが、これが本当に重要なんです!

単純だからいいんです!

 

ただ、ひとつ守ってもらいたいことがあるんです。

それは、毎日必ず貯金箱に小銭を入れる仕組みにすること!!!

 

 

ここでお客様に紹介した方法をシェアしたいと思います。

  1. まず、お気に入りの貯金箱を購入
  2. 買ったら早速入れる(お店から出てから)
  3. 帰ってきたら、流れ作業で入れれるように玄関に貯金箱をセットしておく
  4. 入れないと家に入っちゃいけないルールにする

というようなアドバイスをしました。

そのお客様は中身が見えないようなもので途中で開けることが出来ない貯金箱を選んだそうです。

その方に先日お会いしたとき、

今までいろんな貯金法を試してきたけど全然上手くいかなかったけどこれならできるし、続けられる!

小銭貯金を始めてから、ちょっと自信がついて、なんだかお金が貯められる気がする!

教えてくれてありがとう!

これが習慣になったら違う習慣身に付けたいな♪

と満面の笑みを見せながら感想をくれました!(^^)!

 

 

この小銭貯金は誰でも出来るメリットの他に、ある役割があるんです。

それは、長期で見たら(1年以上)この小銭貯金が帳尻合わせの役割をしてくれたりするのです💛

だから、多く使ってしまう月があっても帳尻を合わせようと思わなくてオッケー!!!

 

 

ここポイント!

毎月毎月貯金通帳にいれるお金に手を付けてしまっているとしたら、

そもそもその貯金通帳に入れようとしてる金額が無理しすぎているのかもしれないです。

 

無謀な計画は失敗の元!!

『これならできる』って思わないなら、それは計画ではない!!!です。

 

 

 

まずは、毎月の貯金通帳に入れる金額が決まっているなら、本当にその金額は毎月達成できる金額なのか??

生活費を詳しく計算して、貯金出来る金額を算出してみることをオススメします!!

 

 

最後に、

 

貯金ってダイエットと同じで、一気にやろうと思うから続かなかったり、

無謀なウェイトトレーニングをしたりして失敗してしまうんですよね!!

 

だけど、徐々に食事を気にしたり、徐々にトレーニングをしよう!っていう長期思考があれば、

昨日の私のように昼ご飯にコストコの大きいホットドッグを食べてしまったとしても、

夜ご飯でカニしゃぶでカロリーを抑えることが出来るのでそこまでのカロリーオーバーにならないんです。

 

 

あなたは長期思考ですか??

それとも短期思考ですか??

 

 

長期思考だったらどんな行動になるか、時々考えてみることオススメします。

ストレス少なくなりますよ💛

 

 

 

 

~おしまい~

 

 

 

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サラリーマンを辞めて早一年。名古屋でオンラインサロンオーナー・WordPress講師・貯金習慣アドバイザー・YouTuberをしている経営者。 人見知りしない超人好きタイプ。“ワクワクしないことはやらない”がモットー。世界中に笑顔を届けることがミッションだと思いながら日々活動している。夢は、【ハワイ移住】【カナダ人と結婚する】こと。 >>>>>>>>>人生かけたクラウドファンディングが終了!!2日前に目標金額達成!!
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