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りこがYouTuberを始めたってよ。

あなたを魅力的にする時間の使い方って知ってる?

Riko
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Riko
サラリーマンを辞めて早一年。名古屋でオンラインサロンオーナー・WordPress講師・貯金習慣アドバイザー・YouTuberをしている経営者。 人見知りしない超人好きタイプ。“ワクワクしないことはやらない”がモットー。世界中に笑顔を届けることがミッションだと思いながら日々活動している。夢は、【ハワイ移住】【カナダ人と結婚する】こと。 >>>>>>>>>人生かけたクラウドファンディングが終了!!2日前に目標金額達成!!
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みなさん、おはようございます😌

Ivy,llc代表のRIKOです🌷

👇私のことがはじめまして!の方はこちらの自己紹介記事をご覧ください☺️👇

最近、あるBIクワドラント育成研修会社の社長さんに月一回プライオリティーコーチングをしてもらっているのですが、そのコーチングの中で、毎日の生活の中での最重要事項が変わってきたんです。
(ビジネスオーナーやフランチャイズオーナーをBクワドラント、不動産などの投資家をIクワドラント)

それは、今まで健康なんて二の次だったけど一番の最重要にしなくちゃいけないことが健康だってことに気づかせていただいたからです。

だから、最近の私は健康になれる行動をすっごくたくさんしてました。

例えば、ヨガに週2回いくとか、マッサージに行くとか。

 

で、気づいたんです。

サラリーマンの時にこんな生活がしたい♪と思っていたなー!って。

この数ヶ月で、限りある時間の中で出来ることは限られているからこそ、最重要なことに時間を使おうって思わないと、後悔する人生になっちゃうな、と感じるのです。
(人生とか重いなと思う人いそうだけど大事だから言っちゃう。)

 

さらにこれが自営業だったら全ての時間を自分でコントロール出来るから必要のないことに時間を使っちゃったり、テレビに時間が取られてしまい、自分に落ち込んでしまった時もあるでしょう。

このブログを読んでいる人の多くが自営業の方なんですが、自営業の方は特に時間の使い方に困っている人が多いんです!

 

あなたは自分の時間の使い方に満足できていますか?

まず最初にご存知の通り一日は24時間しかありません。

仕事をして、食事をして、お風呂に入り、家の家事などをしているともうこんな時間!全く時間がないと思った経験ありませんか?
(サラリーマンの時はいつも思っていました。)

しかし、その一方で同じ24時間を有効的に利用し、充実した人生を送っている方々もいます。

そこで今回は、こうやって時間を有効的に使う女性の特徴をご紹介していきたいと思います♪

 

スケジュール管理をしてみよう

時間を有効的に利用するには、まずはスケジュール管理をしっかりと行う事が大切です。

限られた時間を効率よく使うためには、ただ何となくではダメなんですよね。

毎日、何をするにも常に目的に戻って、To Doリストを作成しあらかじめやることを決めておくと、効率は良くなります。

スケジュール帳をきちんと時間で管理することや、タイムテーブルをきちんと作り、確実にこなしていくことがポイントになります。

 

仕事とプライベートをしっかり分けよう

次に大切な事は仕事とプライベートをしっかりと分けることです。

自営業だと、忙しいとついダラダラ仕事をしてしまいがちだという方も多いと思います。

だらだら仕事をすると逆に疲れてしまい、集中できずに効率が悪くなるだけなんですよねー😥

 

だからこそ!!!

忙しい時ほど逆にプライベートを充実させることを意識して短い時間でもリフレッシュできるように心がけていきましょう。

うまくできている方の特徴としては、やはり仕事とプライベートの時間管理がしっかりとできています。

また、仕事がどれだけ忙しくても自己投資の時間プライベートな時間をしっかりと確保できているのです!!!!

時間管理をしっかりと行い仕事とプライベートをしっかりと分けることを心がけましょう。
(忙しい人ほど異性とのデートを入れるとかグッドだと思います💕)

 

朝の時間を有効的に使おう

次に大切なことが朝に強いこと☀️

朝は、どうしても目が覚めてももっと寝たいという気持ちが出てしまい布団から出るのがいやになってしまうことありませんか?

私はあります笑
最近は寒くなってきたから特に!

しかし、ほんの少し早起きするだけで自分の時間を作ることができます。
30分早く起きるだけでも十分です!

朝早く起きることを意識して始めると始めは本当にきついかもしれませんが、徐々に習慣化されて辛くはなくなります。
実は習慣を変えるのが大変なのって最初の1週間だけだって知ってました?

ずっと辛い時間が続く訳ではないんです!

朝活をして自分の好きな事だけを楽しむ時間を作ることを心がけてみて下さい♪

趣味や美容など、緊急ではないけどあなたにとって重要で時間があったらやりたいと思っていた自分磨きの時間にあてると今よりもっと時間をコントロール出来ている気持ちが出てくると思います。

一日の時間の使い方も今まで以上に上手くなるはず😄

隙間の時間を有効的に使おう

次は、隙間時間を有効的に使うことです。

まとまった時間をつくるためにもちょっとしたことを効率よくこなすことも重要なことです。

その為にも使うことができるのが隙間時間なのです。

どういった時間があるのかというと、例えをあげるのであれば、通勤中やランチタイム、休憩時間などに勉強したり、スマホを置いてただただ、無心になるなど、切り替えを考えることが大事なんです!

一日の中でほんのわずかな時間でもその時間の積み重ねで大きなものに変えることはできますし、どれだけあなたがスキマ時間を大切にできるかで人生が大きく左右されるのです。

キラキラしている女性の多くは、勉強になるメディアなどをブックマークし隙間時間にチェックしながら学んでいます。

女性が女性らしくキラキラ輝いた人生を送るには、今ある時間をどれだけ有効的に利用することができるのかで決まってくるかもしれません。

あなたは隙間時間が空いた時、何をしていますか?

ただ意味もなくスマホを触ってしまう方はもっと人生の役に立つ行動があるかもしれません♪

 

すぐに行動しよう

そして、すごく大切なことがすぐに行動するという事です。

何かやりたいと思いついたときに、後回しにする人よりも、思い立ったらすごく行動に移せる人は時間の使い方がすごく上手で無駄がありません。

すぐやる人はやりたいと思ったことにためらう時間がもったいないと思うんです。

やりたい、変えたいと思った時はすぐにこの瞬間から始めることで、未来は大きく変わります。

今この瞬間からできることをすぐに実践していきましょう。

最後に

スケジュールを立てる時に重要なのが、1日にこだわるのではなく、1週間単位でバランスよくスケジューリングしていくことです💕

1日に詰め込みすぎると自分に疲れてしまいますよね。

1週間単位であるのであれば、無理なく自分がやりたいことを行っていけるのではないでしょうか?

心に響いたら、お試しくださいね💕

 

〜おしまい〜

 

 

 

 

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サラリーマンを辞めて早一年。名古屋でオンラインサロンオーナー・WordPress講師・貯金習慣アドバイザー・YouTuberをしている経営者。 人見知りしない超人好きタイプ。“ワクワクしないことはやらない”がモットー。世界中に笑顔を届けることがミッションだと思いながら日々活動している。夢は、【ハワイ移住】【カナダ人と結婚する】こと。 >>>>>>>>>人生かけたクラウドファンディングが終了!!2日前に目標金額達成!!
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